En gång var jag 70 kilo och drömde om 60...
Nu är jag 80 kilo och drömmer om 70...
Jag är besviken över dagens steg; 11 125, detta går inget vidare. Trodde att jag skulle ta mig över 14 000 iaf, men trots en promenad där jag snubblade fram med värkande ben tog det inte upp statistiken vidare. Jag måste se till att röra mig mer på jobbet.
Jag har för övrigt skapat en ny vana, att gå runt fruktdisken flera varv medan jag tänker, allt för att inte räknaren ska stanna.
Varje steg räknas!!
(jag får väl också acceptera att det tar tid att komma igång igen med tanke på att promenaderna har legat på latsidan typ...hela sommaren).
Jag är besviken över dagens steg; 11 125, detta går inget vidare. Trodde att jag skulle ta mig över 14 000 iaf, men trots en promenad där jag snubblade fram med värkande ben tog det inte upp statistiken vidare. Jag måste se till att röra mig mer på jobbet.
Jag har för övrigt skapat en ny vana, att gå runt fruktdisken flera varv medan jag tänker, allt för att inte räknaren ska stanna.
Varje steg räknas!!
(jag får väl också acceptera att det tar tid att komma igång igen med tanke på att promenaderna har legat på latsidan typ...hela sommaren).
Kommentarer
Trackback
